步骤1
所需食材:猕猴桃50克、苹果100克、燕麦片50克、腰果50克、脱脂酸奶150毫升 。
步骤2
【猕猴桃苹果代餐奶昔的做法 猕猴桃苹果代餐奶昔怎么做】猕猴桃去皮 , 然后把果肉切丁 。
步骤3
苹果洗净去核切丁备用 。
步骤4
搅拌杯中放入猕猴桃,加入苹果、腰果、燕麦、脱脂酸奶 。
步骤5
充分打碎 。
步骤6
最后倒入杯中即可 。
推荐阅读
- 猕猴桃代餐奶昔的做法 怎么做猕猴桃代餐奶昔
- 未熟的猕猴桃可以放冰箱吗
- 猕猴桃思慕雪 猕猴桃思慕雪怎么做
- 苹果手机漏电怎么检测
- 怎样恢复苹果手机删除短信
- 苹果xr充满电会自动断电吗
- 苹果手机里的照片为什么模糊了
- 苹果平板a2133是什么型号
- 苹果手机被人远程锁id怎么解除
- 苹果11视频怎么美颜