【腰酸背疼怎么办 听听我的小建议吧】1、适当休息休息
2、如果比较严重，建议去看医生
3、适当做做运动
4、食补法 （补充蛋白质）
5、建议做做理疗、做做保健
6、最后一定记得纠正坐姿，调整座椅
推荐阅读
- 雌激素低怎么办 如何调节
- 雌二醇高怎么办 保持精神愉快
- 雄性激素过多怎么办 提供以下解决办法
- 青少年叛逆怎么办 专家教你解决
- 青少年掉头发怎么办 解决有以下办法
- 青春痘破了怎么办 4招补救措施
- 静脉曲张怎么办 ，5种小窍门帮你远离它！
- 面瘫怎么办 ，提供最佳治疗方法
- 轻微脑震荡怎么办 ，注意休息
- 花被冻蔫了怎么办