步骤1
准备食材:黄瓜30克、胡萝卜30克、小米50克、盐1茶匙、香油1茶匙 。
步骤2
黄瓜切丁 。
步骤3
胡萝卜切丁 。
步骤4
小米浸泡30分钟 。
步骤5
然后将小米倒入砂锅内,再加适量清水大火煮沸,转小火煮20分钟 。
步骤6
接着倒入胡萝卜、黄瓜、盐,继续焖煮5分钟 。
步骤7
最后淋入香油,搅拌均匀即可 。【健脾养胃粥 健脾养胃粥的做法】
推荐阅读
- 小米西兰花粥的做法 小米西兰花粥怎么做
- 每天吃红豆薏米粥可以吗
- 红枣营养粥 红枣营养粥怎么做好吃
- 银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥怎么做好吃
- 鲍鱼粥 鲍鱼粥怎么做好吃
- 仙贝香菇蔬菜粥怎么做 仙贝香菇蔬菜粥做法是什么
- 西兰花乌鸡粥 西兰花乌鸡粥怎么做好吃
- 玉米面粥的做法 玉米面粥怎么做好吃
- 腊味海参粥的做法 腊味海参粥怎么做好吃
- 包菜瘦肉粥 包菜瘦肉粥怎样煮