【每天吃红豆薏米粥可以吗】1、薏米红豆粥不可以天天吃，因为薏米红豆粥是一种保健汤药而不是小米稀饭那样的生活必需品，天天吃或者是吃多了对胃有一定的伤害，容易导致出现拉肚子、肚子痛等情况 。
2、薏米红豆粥的最佳服用时间应该是在早饭之后和午饭之前，因为上午的这个时间段是脾胃工作的开始时间，这个时候喝一些能够保健脾胃的食物对脾胃的工作有着很好的提升作用 。需要注意的是 ， 吃薏米红豆粥的时间一定要选择正确，否则不仅不能够很好的促进身体健康反而影响肠胃对食物的吸收，从而对身体造成很大的损伤 。
推荐阅读
- 蒜香茄子 蒜香茄子怎么做好吃
- 滑菇牛肉羹的做法 滑菇牛肉羹的怎么做好吃
- 青椒皮蛋的做法 青椒皮蛋怎么做好吃
- 干锅蒜子鲶鱼的做法 干锅蒜子鲶鱼的做法怎么做好吃
- 滑菇牛肉汤的做法 滑菇牛肉汤怎么做好吃
- 芒果西米露 芒果西米露怎么做好吃
- 清炖草鱼的做法 清炖草鱼怎么做好吃
- 凉拌腐竹的做法 凉拌腐竹怎么做好吃
- 菜花炒肉 菜花炒肉怎么做好吃
- 滑子菇炒鸡丝的做法 滑子菇炒鸡丝怎么做好吃