【男生皮肤粗糙怎么办 ，充足的营养是好皮肤的前提】1、要睡觉的时候
2、睡前
3、每天起床
4、出门前
5、先用温水再用冷水洗脸
6、一定要多喝水不熬夜
7、每晚洗完脸后
8、晚上少喝水，白天多喝水
9、用冷茶包敷眼五分钟
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