步骤1
准备食材：燕麦30克、大米20克、红薯50克、红枣10克、糖1茶匙 。
步骤2
红薯去皮切丁 。
步骤3
大米洗净 。
步骤4
红枣洗净切片 。
步骤5
首先在砂锅中放入大米，倒入适量清水 ， 中火焖煮15分钟 。
步骤6
【红薯燕麦粥的做法 红薯燕麦粥的做法】然后将红薯放入砂锅中 ， 再加上燕麦、红枣、糖继续小火煮10分钟 。
步骤7
最后盛入碗中即可 。
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