先将面部肌肤彻底清洁干净 ， 避免肌肤上的油脂污垢阻碍后续护肤品的吸收；然后用化妆水浸湿化妆棉擦拭脸部肌肤 ， 给肌肤进行二次清洁和补水；最后取适量睡眠面膜均匀涂抹在脸上即可 。
【晚上用睡眠面膜的步骤晚上用睡眠面膜的方法】
在敷完睡眠面膜后要等到脸上的面膜干燥了才可以入睡 ， 否则就很容易污染到床单枕头上 。在等待面膜干燥的过程中 ， 可以轻轻按摩脸部肌肤 ， 做一些面部提拉按摩的动作 ， 让肌肤可以更加放松 ， 也有利于肌肤吸收 。
晚上用睡眠面膜的步骤
第一步 面部清洁 ， 任何的护肤步骤都是从清洁开始的 ， 所以一定要先彻底清洁面部肌肤 ， 防止面部肌肤上的污垢、油脂等堵塞毛孔 ， 影响肌肤吸收护肤品营养 。
第二步 擦拭化妆水 ， 在使用洁面乳清洁完面部肌肤后 ， 脸部会出现暂时性的干燥缺水 ， 所以需要及时给肌肤补充水分 ， 你可以将爽肤水轻拍在脸上 ， 也可以用化妆棉擦拭 ， 这样既能补水又能给肌肤进行二次清洁 。
第三步 涂抹乳液 ， 如果你的肌肤本身就比较干的话 ， 就在化妆水吸收后再涂上一层乳液 ， 它可以起到补水和轻度保湿的效果 ， 更有利于肌肤吸收睡眠面膜的营养 。
第四步 涂抹睡眠面膜 ， 在乳液完全吸收后 ， 就可以开始使用睡眠面膜了 。取适量睡眠面膜均匀地涂抹在脸上即可 ， 注意用量不要太多 ， 轻薄为宜 ， 否则会拽到肌肤吸收 。
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