枸杞可以直接用来泡水喝吗
可以 。
枸杞茶的功效与作用：
1、冲泡方法：在杯子中加入一些枸杞干果，以沸水冲泡，等待温度降低，即可当茶饮用 。
2、枸杞干果定义：枸杞干果俗称枸杞子，性味甘平 。
3、枸杞干果保健功效：含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分；它有滋肾、润肺、补肝、明目、治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、遗精等功效 。
4、枸杞茶的功效：枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤、滋补肝肾，益精明目等各种疾病的功效 。
5、最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。
注意事项：
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用 。
2、体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用 。
3、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
超市买来的“枸杞”可以直接泡开水喝吗？
不可以直接泡水喝，建议细细洗过在泡 。枸杞表面可能会有很多杂质，洗去表面污垢会更健康 。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫 力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。枸杞子还有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效 。久服有延年益寿，延缓衰老之效果 。
【刚买来的枸杞可以直接泡水喝吗】超市买来的“枸杞”可以直接泡开水喝吗？
这个我得说说了，我们这就是种枸杞的，当你买的枸杞看起来很红艳艳的时候就不要直接吃或者泡水喝，因为那是用硫磺点着熏出来的，这个你要用热水给烫一下，冲洗一次才能泡水喝 。
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