每天只吃苹果能减掉肚子上的肉吗
能是能拉 ， 不过最好是健康的减肥 ， 比如每天跳30分钟绳子 ， 适当的节食是必要的 ， 比如晚上尽量不要吃主食 ， 吃点水果蔬菜...不要麻木的减肥 ， 身体是人的本钱啊【吃苹果能减肥掉肚子上的肉吗】吃苹果能减肥吗
能减 ， 看你能不能坚持 ， 我去年吃了两个月的苹果减掉12斤 ， 刚开始几天吃觉得没什么 ， 吃了几天就受不了总感觉肚子空空的吃再多苹果都填不了 ， 但还是要坚持 ， 减掉后看到苹果都想吐 ， 去年回家过春节又吃胖了8斤 ， 最近又开始吃苹果 ， 说实话都吃怕了 ， 很多时候都吃不下了 ， 没办法还得坚持
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