痛风最主要的就是体内的嘌呤含量发生了紊乱而导致尿酸含量升高，痛风来的迅速，去的也快 。当患痛风的时候需要特别注意饮食，要摄入含嘌呤低的食物 。痛风最好不要吃新鲜的青豆，因为豆类食物的嘌呤含量还是比较高的，不太适宜痛风患者吃 。痛风患者在日常的生活中需要注意什么呢？
1.多喝水 。多喝水有利于身体及时排出身体的废弃物，可以很好的调节体内的生态环境 。正常人每天至少和1200毫升的水，如果是患者则要求应该更高一些，需要喝更多的水来调节体内水平衡，以及稀释尿酸，减少对身体的伤害 。
2.少吃含高嘌呤的食物 。影响痛风的最主要的因素就是由于体内的嘌呤含量发生了紊乱，所以我们需要通过控制饮食中的嘌呤摄入 。豆制品就是含嘌呤较高的食物，就不要吃了，新鲜的青豆也不行 。嘌呤含量低的食物就可以多吃一点，饮食需要清淡 。
3.控制体重，合理膳食 。要适合的通过运动来调节体内的平衡，可以通过运动来合理的控制体重，强身健体可以抵抗外界的很多干扰 。合理健康的膳食也是痛风患者需要特别注意的，可以通过有效的饮食来调节体内的平衡 。
【痛风能吃新鲜青豆吗?】痛风的治疗需要耐心，需要在日常生活中多点注意，通过合理的饮食，适当的运动，以及还需要保持身心愉悦，保持良好的心态，这样可以有利于身体的修复 。
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