白扁豆乌鸡汤怎么做?

【白扁豆乌鸡汤怎么做?】白扁豆乌鸡汤具有美容养颜,滋阴润燥的功效,具体做法如下:材料:乌鸡半只、莲子10颗、薏米10克、枸杞子10克、白扁豆10克、红扁豆10克、黄芪10克、当归10克、姜3片、盐适量 。做法:1、乌鸡剁成小块,并用清水洗净备用;2、将莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里,用清水泡5分钟,并用清水冲洗干净备用;3、白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上;4、乌鸡倒入锅中,一次性加入足够量的水,大火烧开,撇去浮沫,要撇干净;5、然后倒入所有的材料和姜片,盖上盖,小火煮2小时;6、2小时后打开锅盖,调入盐,大火再煮3分钟即可 。

    推荐阅读