1、首先将蒜头去掉外皮 ， 保留一层衣 ， 然后用淡盐水泡12小时消毒 ， 准备一个干净的玻璃瓶 ， 将蒜头放入玻璃瓶中 ， 适量的添加点白糖、白醋里面 ， 加点适量的冷开水 ， 将玻璃瓶密封起来 ， 等待放在阴凉处等待15～30天 ， 糖蒜头就完成了 。
【泡蒜头的腌制方法 泡蒜头简单的腌制方法】2、蒜头还有一种很简单的腌制方法 ， 首先需要准备蒜头、白糖、醋、玻璃瓶等材料 ， 然后将蒜头清洗干净去皮 ， 泡在清水中3天 ， 每天需要更换一次水 ， 然后将蒜头放入玻璃瓶中 ， 添加醋、白糖密封腌制一个月后 ， 蒜头就腌制完成了 。
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