做法:将浸发好的花胶切块飞水备用 。把浸发好的辽参切成3厘米左右长的段,飞水备用;鹅掌洗净待用;在锅中加入少许油,爆炒姜片,再放入花胶、鹅掌、辽参,再加入少许上汤,大火烧开后转入瓦煲,用文火慢慢焖煮一个钟左右,煲内留点汤汁,加葱段,然后调好鲍汁,上桌时再淋上鲍汁,旁边再配以几颗下水灼熟的绿嫩的西兰花 。
功效:有健脾开胃、滋肾养肝、益阴理气,强壮身体,增强身体的抗病能力 。
花胶炖鲜奶
材料:鲜奶一支半、花胶100克、冰糖适量 。(不要用高钙奶,就用最普通的鲜奶即可)
做法:因为用的是白花胶,较为薄身,所以无需提前泡发,使用之前,简单的拖拖水,一分钟左右,就已完全软下来 。把鲜奶倒入燉盅,将浸软的花胶煎成小块,扔进鲜奶里 。放進燉盅,隔着水蒸 。燉的方法,一开始先大火煮滚了水,然后开中小火600度左右,燉半个小时,半小时之后,调到400火,慢火,继续燉一个小时 。燉煮合共一个半小时 。一个半小时之后,先不急着喝,盖着盖子,继续焖个二十多三十分钟左右 。这焖一焖的效果,胶质可以出得更彻底最后再揭盖子,倒入适量的冰糖加热至融即可饮用 。
功效:改善皮肤,強化体质有明显的功效 。
推荐阅读
- 32和30的最小公倍数短除法 32和30的最小公倍数短除法怎么算
- 车六年了要年审怎么弄
- iphone 12相机怎么设置
- 20和30的最小公倍数短除法 20和30的最小公倍数短除法怎么算
- cad保存不了怎么回事
- 联通宽带怎么样 按照以下方法行动起来
- 苹果商店怎么没有喜马拉雅
- 鲍鱼仔怎么做的好吃
- 电饭锅怎么做糯米饭
- 华为文字识别怎么使用 华为文字识别如何使用