孕妇吃什么食物补充维生素D呢?

【孕妇吃什么食物补充维生素D呢?】孕妇是可以多吃一些富含维生素d多的蔬菜和水果的,因为孕妇期间所需要补充的营养是比较丰富的,而且在孕妇期间也是一个比较特殊的时期,是需要多补充营养才能够有利于胎儿的生长和发育,平时在孕期间也要多注意休息,保持充足的睡眠,避免接触一些有害物质或者是高辐射的东西 。

    推荐阅读