维生素B17也称为nitriloside杏素,苦杏仁苷和prunasin的基础 。与胰酶胰蛋白酶一起,可以形成对抗癌症生长的天然屏障 。如果多食含任何nitrilosides的食品,人体自身的免疫机制可以自然形成与癌症作战的细胞 。维生素B17存在于800-1200种植物中,含B17的食物:
豆类:豆芽,苜蓿,竹筍,蚕豆,鹰嘴豆,绿豆,斑马豆,青豆,扁豆,黑豆,黑眼豆;
谷类: 大麦、薏仁、小米、糙米、荞麦、玉米、裸麦、燕麦、野米;
【什么食物含维生素B17较多?】种类:亚麻仁籽、葵瓜籽、南瓜籽、芝麻,荞麦等;
果类: 野黑莓、青苹果,曼越橘、桑椹、大杨莓、草莓,红树莓,杏子、樱桃、油桃、桃子、梨、李子、枣子,桉树叶等;
芽类:西洋菜、菠菜、笋尖、苜宿芽、绿豆芽、荞麦芽、豆类芽等 。
薯类:木薯,红薯,甜菜,山药,牛蒡等 。
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