1.改善皮肤干燥：如果体内缺乏胶原蛋白会引起皮肤缺水 ， 引起皮肤干燥 ， 当体内补充足够的胶原蛋白后 ， 能够使皮肤更加水嫩、光滑 ， 能够改善皮肤干燥现象 。
2.增加皮肤弹性：胶原蛋白的含量在皮肤中占70% ， 能够起到增加皮肤弹性以及紧致皮肤的作用 ， 当皮肤中缺少胶原蛋白时会引起皮肤弹性减弱；当补充胶原蛋白时 ， 能够增加皮肤的弹性 ， 使皮肤变得水润、有光泽
【补胶原蛋白的好处?】3.预防骨质疏松：患有骨质疏松通常是由于骨骼中缺乏胶原蛋白所导致 ， 因为关节软骨主要是由胶原蛋白、骨细胞等成分组成 ， 当体内补充胶原蛋白时会预防骨质疏松 。
推荐阅读
- 饼干，蛋糕，馅饼，水果饼，披萨饼，这些美味的饼类食品无不为人们所喜爱。在家做这些饼类食品也是一件很有乐趣且有满足感的事情。下面是饼类食品
- 蛋黄粽子的蛋黄怎么处理
- 血压低吃什么好 注意补气保健
- 2岁半宝宝可以吃几个鹌鹑蛋?
- 猫咪多大可以吃鹌鹑蛋?
- 宝宝每天该吃几个鹌鹑蛋?
- 宝宝能吃鹌鹑蛋?
- 鸡蛋羹绿了还能吃吗
- 虾仁的做法有哪些 家常滑蛋虾仁怎么做好吃
- 三色鸡丁的做法?