38周产检的时候宝宝还没入盆，一直都是微入盆状态，以为不会自然发动呢 。没想到38周6的凌晨3点多突然见红并伴随着姨妈痛，当时就已经有二三分钟一次了，忍到7点去医院，内检发现已经开了两指了（内检一点都不痛！一点都不！）因为觉得当时的阵痛跟姨妈痛差不多，可以忍受，而且医生也还没上班，所以没问打无痛的事 。办理了入院后，做了b超等一系列检查和问话，在病房一直都是用鼻子吸气嘴巴呼气的方法缓解阵痛，到了12点多医生让老公陪着走去产房待产 。一进产房就把早上勉强吃下的几口墨鱼粥全吐了 。在待产房有五个产妇待产，她们应该都打了无痛，
很轻松的在看视频聊天吃饭 。然而我刚进待产房做了二十分钟胎监，就开始又大便感，当时的阵痛已经很痛了，不仅肚子超级痛，腰也痛到简直要断掉 。当时以为应该开到4指了，问医生可以打无痛没，医生内检的时候发现已经开了八九指了打无痛已经没有意义了，12点50左右直接被要求自己走着去产房爬上产床 。产房的助产士有点凶，我一直问可以用力了吗（因为大便感很强，不可以用力的话超级痛）到内检看已经开了十指后，助产士让我自己按照她的方法用力，她和其他护士就准备其他工作，我自己大概用力了大半个小时（当时就撕裂了），助产士她们才过来给我接生，然后2点多宝宝就出来了，宝宝出来后整个身体都舒服了，5分钟后胎盘也出来了 。接下来就是缝针了，没有侧切，但是撕裂了很多处，大概缝了十几针，虽然打了麻药但是还是超级痛！ 从开始发动到生，一共经历了不到12个小时，而且没打无痛，自己都不知道自己原来那么厉害当然也归功于我的天使宝宝，让妈妈不受那么多痛苦
【月子护理好受益终身?42天里哪些禁忌千万不能碰?】拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个半月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想好老公直接拿了，当时我还犹豫来着 。
瘦下来真的是整容级别的，现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好
产后坐月子是很重要的事，如果休息不好，有可能会落下后遗症，影响身体健康 。首先注意饮食方面，不能吃辛辣刺激，生冷寒凉食物，尤其是过于低温的新鲜蔬菜水果 。其次产后42天以内不能同房，不能盆浴与坐浴，以免引起子宫内膜炎，产褥感染 。产后最初的2-3天以内以卧床休息为主，尽量减少活动，之后适当下床活动防止便秘，不要吹空调受风和外出，不要经常性洗头 。
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