3)加入枸杞 , 调入适量盐调味 , 慢火炖煮30分钟后即可食用 。
7. 鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼1尾、豆腐适量、姜适量、盐适量 。
做法:
1)将鲫鱼去鳞、去腥 , 切成小块 , 备用 。
2)将豆腐切成小块 , 生姜切成丝 , 备用 。
3)将适量清水放入锅中 , 烧开后将姜丝放入 。
4)放入切好的豆腐 , 大火煮开后转小火 , 再放入鲫鱼块 , 慢慢煮熟 。
5)最后调入适量盐调味即可 。
8. 鲫鱼山药汤
材料:鲫鱼1尾、山药适量、姜适量、盐适量 。
做法:
1)将山药去皮、洗净 , 切成小块 。
2)将鲫鱼去鳞、去内脏 , 洗净 , 剁成小块 。
3)锅中加入适量清水 , 将鲫鱼块放入煮至7成熟沥干水 , 备用 。
4)放入山药块和适量的姜片 , 加水烧开后 , 撇去浮沫 , 转小火再煮15分钟 。
5)加入炒鱼块 , 大火煮开 , 撇去浮末后 , 放入适量的盐再煮5分钟即可 。
9. 鲫鱼玉米汤
材料:鲫鱼1尾、玉米2根、枸杞适量、姜适量、盐适量 。
做法:
1)鲫鱼去鳞 , 去内脏 , 剁成大块 , 放水中焯一下去腥味 。
2)将洗净的玉米切粒 , 姜切成片段 , 枸杞用清水泡软备用 。
3)将水烧开 , 将鲫鱼块、玉米粒放入 , 大火煮沸后转小火慢炖30分钟 。
4)加入姜片、枸杞 , 再煮5分钟 , 加入适量盐调味即可 。
10. 黄豆鲫鱼汤
材料:鲫鱼1尾、黄豆适量、姜适量、盐适量 。
做法:
1)将黄豆浸泡过夜 , 待用 。
2)将鲫鱼去鳞、去内脏 , 撒少许盐 , 腌制10分钟后备用 。
3)将黄豆放入锅中 , 加适量清水 , 放入姜片 , 煮沸去除浮沫后加盖小火煮2小时左右 。
4)将鲫鱼块放入汤中 , 大火煮开 , 再加入适量盐调味即可食用 。
以上便是几种不同的鲫鱼汤的做法 , 无论是单品还是配料 , 都可以很好地搭配鲫鱼 , 营养丰富又美味可口 , 希望大家也能根据自己的口味 , 多多尝试哦 。
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