孕妇可以喝常温酸奶吗?喝酸奶好还是纯奶好?

【孕妇可以喝常温酸奶吗?喝酸奶好还是纯奶好?】孕妇可以喝常温的酸奶,喝酸奶和牛奶都比较好,喝哪种主要是看个人的喜好,喜欢喝哪种奶就喝哪种 。牛奶或酸奶内蛋白质含量比较高,含钙也比较丰富,在怀孕期间每天喝奶类有利于身体健康,酸奶里面含有乳酸菌,可能会更有利于牛奶的消化和吸收 。

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