酸菜鱼发源地

重庆市 。酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆市的经典菜品,特有的调味和独特的烹调技法而著称 。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一 。酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成 , 口味酸辣可口,鱼含丰富优质蛋白 , 酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收 , 还可以增加人的食欲 。

酸菜鱼发源地


重庆市 。酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆市的经典菜品,特有的调味和独特的烹调技法而著称 。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一 。酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口,鱼含丰富优质蛋白,酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲 。一盆热气腾腾的酸菜鱼都是鲜嫩的白色鱼片,红红的辣油 , 娇小的芝麻,深翡翠色的酸菜 。尝一口,鲜辣恰到好处 。
酸菜鱼的烹饪方法:
1、鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉 , 另将鱼头劈开 , 鱼骨斩成1.5厘米大小的块 , 泡青菜稍洗 , 切成短节,蒜剥成瓣洗净,姜洗净切成片,泡红辣椒碾成细末 。
2、锅置火上,下油烧至五成热时 , 放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味 , 再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸 , 下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮 。
3、鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清 , 拌匀使鱼片裹上一层蛋清 , 再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内 。
【酸菜鱼发源地】4、另锅置火上,下油烧至五成热时 , 下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成 。

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