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蜂蜜姜水孕妇可以喝吗 孕妇喝太多蜂蜜姜水会怎么样

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蜂蜜姜水是生活中常见的一种糖水，味道甜甜的，受到不少人的喜欢，而孕妇的体质比较特殊，那么蜂蜜姜水孕妇可以喝吗？
一、孕妇能喝蜂蜜姜水吗
1.能喝的情况
中医认为蜂蜜姜水性温，具有温中散寒、止咳止呕的作用 。对于体质寒冷、风寒咳嗽、孕吐的孕妇，只要不喝太多，就可以适当食用 。
【蜂蜜姜水孕妇可以喝吗 孕妇喝太多蜂蜜姜水会怎么样】2.不能喝的情况
蜂蜜姜水有一定的润肠作用 。对于大便松弛的孕妇，不宜饮用，以免加重松弛的症状，影响肠道健康 。此外，蜂蜜姜水具有很强的温热效果，体质干热、风热感冒的孕妇不宜饮用 。
二、孕妇喝太多蜂蜜姜水会怎么样
1.身体烦热
蜂蜜姜水对身体有很强的温热作用 。孕妇喝多了容易增加体内的热量，导致无聊和无聊，让人感到非常烦躁 。
2.引起胎动
孕妇喝太多蜂蜜姜水也可能引起胎儿运动，使胎儿不安，不利于胎儿发育 。
3.血糖升高
蜂蜜姜水富含果糖、葡萄糖等糖，容易被人体吸收 。喝多了容易增加血糖含量 。对于孕妇来说，也可能增加患妊娠期糖尿病的概率，影响健康 。
三、孕妇喝太多蜂蜜姜水怎么办
1.如果孕妇喝太多蜂蜜姜水，身体没有明显的不适，建议多喝温水，然后好好休息 。
2.如果孕妇喝太多蜂蜜姜水，明显感到身体发热，胎儿干热不安，建议适当吃小米粥、绿豆粥、苦瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜等清热食物，以缓解身体干热 。
3.若胎动非常严重，建议尽快到医院检查，以免出现流产、出血等情况 。
四、孕妇能长期喝蜂蜜姜水吗
不建议长期饮用 。
孕妇的身体很特别，有很多饮食需要注意 。如果没有特殊情况，一般不需要吃蜂蜜和姜水等温热的食物 。特殊情况主要是指风寒、体质寒冷、大便干燥等 。

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