爆炒鸭胗 鸭胗的营养价值
爆炒鸭胗 鸭胗的营养价值 http://www.***.com/siji/qindanlei/412.html 鸭胗相当于鸭的胃，坚硬，两片合成，鸭平时吃进的石头就是存储在此处 。鸡也有鸡胗 。也一种叫法“鸭肫 编辑本段2.鸭胗的常见做法 。鸭胗本身没什么味，最好是放在高汤里面一起炖制，入味好吃鸭胗图片(20张)些可以买些鸭胗，再买一只整鸭，买点泡的酸萝卜 。鸭胗洗净切块，整鸭洗净，鸭胗、整鸭一起放入滚水中烫煮一下去除血水，捞出 。高压锅内加入适量清水，姜片，放入烫煮好的鸭胗和整鸭，上汽之后中火压制30分钟，熄火 。凉后开锅，放入洗好的泡酸萝卜，再压制15分钟，最后调入盐调味即可 。鸭胗经过长时间压煮，口感一定软糯，而且因为加入了一只整鸭来调汤，鸭胗吸饱了汤水，口感一定很不错 。（如果有时间，可以不用高压锅，用砂锅小火慢炖4小时以上） 如果不用整鸭，也可以用其他的高汤来带鸭胗的味道 。还可以用盐水来压煮鸭胗，然后切片装成凉菜，这样就是盐水鸭胗了，当成头盘菜，给客人下酒不错 。爆炒鸭胗 鸭胗的营养价值 http://www.***.com/siji/qindanlei/412.html【鸭胗和鸭肉哪个营养价值高】爆炒鸭胗 鸭胗的营养价值
鸭属凉性食物，滋阴润肺 。鸭胗又叫鸭肫 。鸭肫即鸭胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品 。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等矿物质 。
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