【鸡蛋是酸性还是碱性】鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质 。鸡蛋的营养有：
1、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体需要，易被人体吸收，营养价值特别高 。
2、鸡蛋含有人体所需要的营养素，如钾，镁钠等 。
3、鸡蛋能为人体补充维生素A和维生素B 。
推荐阅读
- 鸡蛋能保存多久
- 鸡蛋揉脸有什么好处
- 电脑截屏的快捷键是什么 四个截屏方式
- 鸡蛋炸酱面的做法
- 鸡蛋家常小菜的做法
- 鸡肋是什么意思
- 鸡蛋会不会传染禽流感
- 鸡蛋和葱葱吃了会死吗
- 鸡蛋羹到底放几份水蒸多久才好
- 鸡蛋和亚麻籽油能一起吃吗