1、先抬一只脚 ， 一般先抬左脚 。脚要抬得高一点 ， 一开始这样容易找到感觉 ， 熟练了 ， 可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低 。
【学鬼步舞的技巧 送给刚入门的朋友】2、抬起左脚的同时 ， 右脚要同时跳一下 ， 幅度要小 ， 好比方言说的咯噔一下 。
3、左脚放下 ， 要尽量膝盖不打弯的垂直下放 ， 也要注意是脚的前脚掌着地 。
4、左脚放下的同时 ， 右脚向后蹬一下 ， 一定注意这两只脚是同时发出动作 。
5、左脚抬起放下的两次动作中 ， 右臂动一下；右脚抬起放下的两次动作中 ， 左臂动一下 。胳臂要抬的夸张一些 ， 到达胸前 。
推荐阅读
- 客户满意度的重要性
- 手机没必要选最贵：预算仅需两千五左右，这4款有旗舰水平的配置
- 空开的安数比电表大会烧电表吗
- 刻舟求剑所蕴含的哲学观点
- 可以叫外卖的软件都有哪些
- 肯德基是不是清真的
- 可以放在口袋里的狗是什么狗
- 锦衣卫的演员 锦衣卫的演员有哪些
- 清洁地漏头发的方法 头发堵住地漏下水道怎么办
- 高端商战往往是最朴素的方式是什么梗