总结：无论是在什么星级 ， 正常情况下普通加血料理的总收益小于持续加血料理的总收益 ， 而且持续回血也是比较适合战斗节奏的 。
勇者料理
勇者料理是一些增加输出能力的食物 ， 这将要看自己的角色是哪种类型输出了 ， 不过目前只有一个五星勇者料理仙跳墙 ， 我推荐在正常情况下就用仙跳墙就可以了 。
冒险家料理
冒险家料理是一些降低体力消耗和回复体力的食物 ， 这是要看你要用什么方式消耗体力而去选择的 。
贤者料理
贤者料理是增加防御力的食物 ， 目前只有一个三星贤者料理嘟嘟莲海鲜羹 ， 是最强增加防御力的贤者料理了 。
药剂
药剂是一种增加元素伤害与元素抗性的食物 ， 这要看角色的输出元素属性和怪物的输出元素属性来选择 。
巧用食物的确能够让我们在提瓦特大陆的冒险历程方便很多 ， 所以该用时还是要多用下食物 。
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