简要回答【糖尿病吃红薯的注意事项】通常情况下，糖尿病患者在吃红薯的时候，一定要控制好量 。毕竟很多小伙伴吃完红薯之后还吃其他的食物 ， 这时候就会导致热量大幅度的增加 ， 从而出现血糖升高，甚至于难以控制的情况 。
01、因此小伙伴们在日常的生活当中，吃红薯的时候一定要控制好量 。另外在吃完红薯之后 ， 其他的主食量也要大幅度的减少，这样才能够合理的控制血糖 。
02、对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，吃红薯的时候一定要合理的搭配 。建议糖尿病患者不要经常吃，通常情况下，一周吃一顿也就可以了 。
03、另外在吃完红薯之后，最好能够搭配一点点新鲜的瓜果蔬菜 。这样不仅有利于消化，而且还可以合理的控制血糖 。
04、其实小伙伴们在吃红薯的时候 ， 最好能够蒸煮着吃 。因为红薯在蒸煮透之后，才能够被人体充分的吸收 。当然红薯千万不要多吃，虽然说红薯只有降低血糖的功效，但是多吃肯定不合适 。
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