结肠癌属于一种消化道恶性肿瘤 ， 我们国家每年的发病人数在十三万以上，而每年因为结肠癌而死亡的人数高达六万到九万，除了胃癌之外，结肠癌是消化道肿瘤发病与死亡人数第二的癌症 。结肠癌一般被发现都是中晚期，其实结肠癌在早期是有很多症状表现的，却被人忽略，导致失去了最佳治疗时间 。这篇指南告诉大家结肠癌的早期症状表现，并告诉大家生活中到底该如何预防结肠癌，一起来看看吧 。
结肠癌早期症状表现：01、排便习惯忽然改变
这是结肠癌早起的一个症状 ， 不管以前是便秘还是正常，忽然的大便习惯开始改变，不断的腹泻，然后是不断的便秘，这样交替进行 。有时候排便的时候会出现血便 ， 亦或是带有一些淡黄色的脓样，这是很容易被忽略的一个问题，很多人都会觉得腹泻是因为自己受凉或者是吃错东西了，便秘则会以为自己身体上火了，而便中带血或者是带有脓样，大多数人则会觉得可能是痔疮之类，并不会很在意 。
02、下腹部手摸到包块
就算是排干净了便，自己触摸一下，也能够在腹部摸到里面有包块，这些包块会随着手的推移而活动，这些包块摸起来是非常硬的，这便是结肠不规则肿瘤，在结肠癌早期的，这些包块可以用手推着活动 ， 一旦这些包块不能够活动，在腹部固定位置的时候，那么已经进行结肠癌晚期了 。
03、腹部不定时隐痛抑或胀痛
这些症状类似于肠梗阻，莫名其妙的腹部膨大，用手敲一敲有一种类似于涨肚的声音 ， 且伴随这腹部的隐隐作痛 ， 亦或是那种胀痛感，这个时候即使有便意，也会出现排便困难便秘的情况，而这种情况很容易被患者误以为是自己便秘造成的胀气，从而致使选择用一些泻药或者是治疗胀气的药物 。
04、渐渐出现营养不良并伴随低烧
这是结肠癌早期症状渐渐加重的一个表现，这个时候如果能够发现并且积极治疗的话，结肠癌一般是不会发展成中晚期的，一定会有效的抑制癌细胞的 。整个人开始出现营养不良的症状，渐渐消瘦，胃口反反复复，有时候整体吃不下东西，吃点东西就会觉得犯恶心，有时候胃口特别好 ， 而且整个人很容易疲惫不堪，身体某处可能会出现水肿，脸色会变得苍白或者萎黄暗沉 。最重要的也是最容易分辨的，就是一直持续低烧，不会超过三十八度，这是肿块开始发生破溃吸收毒素的一种表现，也是癌细胞开始蔓延的一个表现 。
生活中预防结肠癌的方法：01、多吃含有粗纤维的蔬菜
这是预防患有结肠癌很重要的一点，结肠癌患者大多数属于长期便秘人群，且这一类人群的饮食非常的不规律，吃的食物也比较的精细，这样会导致便秘情况日渐加重，那么患有结肠癌的几率就会增加很多 。每天必须多吃含有大量粗纤维的蔬菜，白菜萝卜芹菜是最好的选择，这些蔬菜会加速肠道的蠕动，促使排便，那么肠道内的有毒物质就会被带走 ， 从而减少患有结肠癌的几率 。
02、每天适当摄取抗致癌原食物
含有抗致癌原的食物包括大蒜、洋葱、葱、韭菜，还有葡萄、草莓和苹果，以及西瓜、胡萝卜还有薯类，这些食物中的元素能够起到抑制癌细胞突变的小幅哦，达到抗癌的作用 。这里面大蒜的抗癌效果最佳，大蒜具有保护肠道远离结肠癌的功效 。而就算是普通的苹果，里面所含的植物酶也能够起到抗癌效果 。所以说，大家在日常饮食中，要多摄取这些能够起到抗癌效果的食物，达到远离结肠癌的目的 。
03、告别过度安逸与过度忙碌的生活方式
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