鹿茸泡水喝的方法鹿茸怎么泡水喝 _鹿茸

将干鹿茸切成薄片，取其中一片放入杯中，冲入烧开的开水，静置3-4分钟之后即可服用。需要注意的是，一般一片鹿茸大约可以冲泡三杯水左右。鹿茸片不宜反复冲泡，因为冲泡过三次之后就已经没有什么营养价值了。

鹿茸泡水喝的方法
所谓的鹿茸，指的是梅花鹿、马鹿一类雄鹿的未骨化而带茸毛的幼角，实际上是一种名贵中药材。鹿茸含有丰富的鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。根据明代李时珍的《本草纲目》记载，“鹿茸善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨” 。