操作方法01、找穴位 。第一个就是内关穴 。内关在我们腕横纹上两寸，这个两寸指的是同身寸 ， 大约是我们两横指的宽度 。腕横纹上两寸、两个肌腱的正中间的地方就是内关穴 。
【心脏病按摩什么穴位】02、按压穴位 。用大拇指用力按压内关穴，可缓解胸闷胸痛 。
03、 第二个是至阳穴 。在我们背部两边肩胛骨下角连线通过脊柱的那个地方就是至阳穴，即第七胸椎棘突下面凹陷的地方 。用大拇指力按压，可缓解胸痛、胸闷，腹痛 ， 以及心绞痛 。在这个穴位里放一个小弹簧，胸痛的时候往椅背上一靠就可以缓解 。
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