操作方法01、多吃高蛋白的食物如牛奶 ， 蛋类，芝麻，核桃鱼类等物品补充身体的蛋白质，有利于骨骼的恢复
02、多吃高热量的食物如米饭，稀饭，面条 ， 肉类等，补充身体的能量，有利于体能的快速恢复，为骨骼恢复提供能量
【骨折吃什么好的快】03、多吃高钙的食物，可以在医生的指导下按时吃钙片，但是不可以自己乱吃 ， 一次也不能够吃过多
04、多吃高维生素的食物，如水果蔬菜等 ， 少吃油炸 ， 辛辣的食物，水果蔬菜有利于补充身体维生素 ， 加快骨骼恢复速度 。
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