你喜不喜欢吃糖果？下面我来告诉大家吃糖果有什么好处和坏处吧 。
操作方法01、心情变好：如果你不开心的话，那么你就吃一颗糖果吧 。甜食可以让人的心情变的比较好 。
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02、补充能量：如果你经常感到很饿的话，那么你需要在你的包里备一些糖果 。在饿的时候，吃一些糖果 ， 可以给你补充一些能量 。
03、蛀牙：经常吃糖的人，如果不注意口腔的卫生，那么会很容易得蛀牙 。所以很多家长 ， 会不让孩子吃很多的糖 。
【吃糖果有什么好处和坏处？】04、肥胖：糖果固然可以补充能量 ， 但是糖果本身的热量比较多，对于想要减肥的人来说 ， 就要少吃糖果了 。
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