【梨的功效和作用?梨具有哪些功效和作用】梨子是我们平常生活中非常常见的一个水果 。下面我来告诉大家吃梨子有哪些功效和作用吧 。
操作方法01、止咳：在平常生活中，我们知道如果咳嗽了，会煮梨水喝 。那是因为梨子具有润肺止咳的作用 。所以如果你咳嗽了，不防吃一个梨子吧 。
02、治疗便秘：梨子中含有一种成分 ， 叫做木质素 。这种物质可以加速人体内物质的排出 。对于有便秘困扰的人来说，梨子是一个很好的选择 。
03、提高记忆力：对于经常用脑的人来说，可以多吃一点梨子 。梨子和香蕉一样，对于提高大脑的兴奋度，提高记忆力有帮助 。
04、降低血压：梨子还有降低血压的作用，所以对于一些高血压的患者 ， 平常多吃一些梨子 。既好吃，对身体又好 。
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