西瓜有什么功效与作用以及哪些人不能吃西瓜？小编这里带大家了解一下 。
操作方法01、西瓜首先可以清热解暑，在炎热的夏天，俗话说抱着火炉吃西瓜，西瓜作为清热解暑的好水果，夏天吃一个神清气爽 。
02、西瓜湿气重，因此比较寒凉，如果吃西瓜吃太多就回到拉肚子，因为肚子受了寒 ， 因此胃寒和消化不好的人不能吃太多 。
03、西瓜虽然是水果，但是西瓜的糖分其实也很高，想要减肥的人如果觉得水果都可以减肥就错了 ， 尽量少吃西瓜 。
【西瓜有什么功效与作用以及哪些人不能吃西瓜？】04、西瓜比较填肚子，因为都是水 ， 因此胃胀肠胃胀气的人还是不要吃西瓜为好 。
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