08、注意按摩频率切勿过频
有些人经过按摩之后,觉得要不算了腿不疼了,总觉得按摩就像是一副神药一般 , 让自己一下子变得神清气爽身轻如燕了 , 于是今天按摩完了,明天再去接着做按摩 。这种行为,就像是生病的人吃了一副药特别管用之后 , 开始把这种药当饭吃一个道理 。所以说,及时你感觉按摩之后真的很舒服,也要控制好按摩的次数,切莫过频接受任何按摩 。
推荐阅读
- 五月份必吃的八种时令水果
- 如何选择正确的睡眠姿势
- 如何泡桑椹枸杞酒
- 如何提高自己的记忆力
- 绿茶如何冲泡才能又好喝又好看
- 如何泡一杯好喝的柠檬水
- 端午节如何健康吃粽子?吃粽子后腹胀怎么办?
- 如何快速练就6块腹肌
- 图解6种缓解晕车的办法
- 按摩涌泉穴的好处有哪些