月经周期一般为21~35天 ， 因此如果月经推迟一个星期的话 ， 也没有什么问题的 ， 但若是推迟太长时间的话，则就是月经不调 。下面，我们来看看哪些情况会导致月经推迟吧 。
操作方法01、气血不和
导致月经不调的主要原因是气血不和 。气血不和指的是人体的组织器官活动不足导致的 ， 可以常吃些桂圆红枣等补气血 。
02、不良习惯
产生月经不调症状也可能是由于生活习惯不良导致的，比如经常熬夜加班、饮食不规律等等 。
【哪些情况会导致月经推迟】03、吸烟酗酒
香烟和酒中含有的成分，有可能会导致月经不调，因此 ， 平时应该少抽烟，少喝酒 。
04、身体疾病
如果患有子宫肌瘤、子宫肿瘤等疾病的话，则也可能导致人们发生月经不调症状 ， 需要到正规医院进行确认 。
05、精神刺激
如果人们的情绪总是处于波动状态的话，则也有可能会导致月经不调，因此平时应该保持心情愉悦 。
推荐阅读
- 哪些癌症会遗传给后代？
- 儿童近视的早期症状有哪些？
- 青光眼有哪些类型及症状
- 碳酸饮料对人体有哪些伤害
- 喝碳酸饮料有哪些危害
- 产后抑郁的表现有哪些症状
- 鲁智深为什么会调到大国寺去
- 放松心情的方法有哪些
- 人为什么会胡思乱想
- 处理情绪的方法有哪些