不论是上班族也好、学生也好都会因为压力或其他原因出现焦虑症这种神经性疾?。?引起焦虑症的原因有哪些呢？
操作方法【为什么会焦虑，焦虑症的原因有哪些？】01、遗传因素
这种因素引起焦虑的概率也是很大的，父母一方患有焦虑症在这期间孕育了新生命，当下一代的生活及工作等受到精神压力和刺激时，就会诱发焦虑症，可能会导致焦虑症并发症的出现 。
02、长期的情绪波动引发焦虑症
由于现在社会的高速发展，生活节奏越来越快，一刻都不能松懈，长时间的精神高度紧张长期以往可能会使他们情绪失控，生活或工作的期望与现实不符，情绪低落 ， 这些心态都会诱发焦虑症 。
03、家庭环境的影响
家庭不和睦，这种烦闷、焦虑情绪会影响他人 ， 有研究表明人是唯一能接受暗示的动物，造成家庭矛盾的人 ， 会把这种情绪传染给其他家人，孩子的自我调节能力最弱，也最容易引发焦虑 。
04、躯体疾病
在某些罕见的情况下，患者的焦虑症状可以由躯体因素引发，比如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤，或者是一些其他疾病，超出自己的认知也会引发焦虑 。
05、外界的刺激
主要指外界的环境刺激，如外伤过导致伤到神经造成神经系统障碍 ， 有的人不良的生活习惯，会导致人特别烦躁这也是产生焦虑症状的一方面 。
06、生活的压力
在我们的生活中总是有一些事情让自己的压力很大，拨弄着我们的焦虑神经，如出现的经济危机、个人感情问题、学习达不到预期成果都会烦恼着我们 。
07、个性特点
自卑、自信心不足 ， 胆小 ， 谨小慎微，对轻微挫折或身体不适都容易紧张，焦虑或情绪波动 。天生抑郁型性格的朋友，也会产生焦虑症 。
08、饮食不规律
不良的饮食习惯以及饮食不规律都会成为他的诱因，缺乏叶酸与维他命b-12可能会引发焦虑症 。有人通过抽烟、酗酒缓解焦虑，实际上这并不能缓解还会加重焦虑 。
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