如何自己练习咏春拳

1、咏春拳的初学阶段是非常关键的一个阶段 , 对初学要多练 , 不要贪多急进;
【如何自己练习咏春拳】2、功夫需苦练,咏春拳在于意,不在于形,弄明白咏春拳不是三两天的事 。建议初学者在学小念头的时候要多练 , 这个时候先学形,学好每个动作,每个动作做到位,至于小念头练什么,怎么练 , 这些不明白的事情可以多问 , 一边练一边理解;
3、学完小念头之后的,要多练转马,配合摊、伏、拦、膀、耕、捆、腊等基本手法练习 。配合手法练习 , 一方面可以连生你的手,另一方面可以慢慢体会腰马力;
4、咏春拳练到最后也就是两样东西:松和劲,没有腰马就不可能有劲 。马步先要稳 , 站不稳就更别提打人了 , 稳之后要练成活马 。步伐灵活才能打到人,做到借力,卸力,舍力 。马步是相当难练的,先要姿势正确,才能练好 。

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