材料：牛脊髓、海鲜菇、枸杞适量，食盐、生姜、大葱适量；
做法：
1、锅内放入适量的水、葱丝、姜片以及枸杞煮开；
2、将牛脊髓改刀成约5厘米的段，放入锅中；
3、转小火慢煮大约半个小时；
【牛骨髓汤的做法】4、放入海鲜菇烧开，加盐调味即可 。
材料：牛脊髓、海鲜菇、枸杞适量，食盐、生姜、大葱适量；
做法：
1、锅内放入适量的水、葱丝、姜片以及枸杞煮开；
2、将牛脊髓改刀成约5厘米的段，放入锅中；
3、转小火慢煮大约半个小时；
【牛骨髓汤的做法】4、放入海鲜菇烧开，加盐调味即可 。
