![早上念阿弥陀佛效果最好 心最宁静](http://pic.yunnanlong.com/220802/192H22142-0.jpg)
1、早上起来心最宁静、空气最清净、环境最安静,那个时候,我们就起来打坐念佛,先刷牙、洗脸,有佛堂就在佛堂上一炷香,这个香尽量不要用有化学成分的,有化顶礼三拜之后,自己就来盘腿打坐念佛 。
2、你在哪里打坐念佛都可以,只要你觉得舒适 。如果不能盘腿,没关系,你就散盘;不能散盘,你就坐在椅子上,把脚放下来,让身体安安稳稳、舒舒服服的 。眼睛闭起来,心中默念“南无阿弥陀佛” 。
【早上念阿弥陀佛效果最好 心最宁静】3、因为是打坐念佛,所以不必拿念珠 。腰带不要束太紧,让身体放松,让心放静,专一在这一句佛号上 。
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