简要回答如果说平时睡眠不好的话，那么这个时候可以把小睡眠这个APP下载到手机上 ， 在这个里边可以听到很多能够让人拥有好睡眠的声音，那么小睡眠白噪音播放定时时长如何修改？具体修改方法如下 。
01、首先打开小睡眠APP，点击设置图标 。
02、点击白噪音播放默认定时 。
【小睡眠白噪音播放定时时长如何修改】03、选择合适自己的时长 ， 点击保存即可 。
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