3、食品添加剂： 预制菜通常包含食品添加剂，以增加保质期和口感 。长期食用可能导致对某些添加剂的过敏反应或对健康产生负面影响 。
4、高热量： 一些预制菜可能含有大量的热量 ， 这可能导致肥胖问题，增加患慢性疾病的风险 。
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