【吃蜜薯发胖吗 吃蜜薯会不会发胖】吃蜜薯发胖 。蜜薯是红薯的一种 ， 种植在海边 ， 甜度远高于一般红薯 ， 口感更加绵软 ， 营养更加丰富 。蜜薯是淀粉类食物 ， 含糖量较高 ， 食用过多且没有消耗会导致其营养堆积在人体内 ， 最终转化为脂肪 ， 引起肥胖 ， 影响身体健康 。
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