【海苔手握饭团的做法】两手弓成小山，像鼓掌一样双手交叉 。在上的手，靠手指和掌心形成的角，将饭团握出圆角，在下的手控制饭团厚度，和正面的平整 。旋转饭团，握出三个角 。多重复几次，用力均匀，将饭团包至紧实即可 。饭团是日本的传统食品 ， 主要食材是米饭，主要配料是鱼片等 。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团 。烹制饭团的关键在于，先要用水湿手，这样米饭就不会粘在手上 ， 并且，饭团须趁热捏 。如果是冷却了的米饭，饭粒不会相互粘在一起，难以成团 。
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