新鲜的无花果可以直接吃，也可以制作成果汁或无花果酱食用 。直接吃的时候，将其洗净，掰开果蒂，撕开果皮，之后就可以食用里面紫红色的果肉 。新鲜的无花果不经任何处理加工直接吃 ， 既可以最大限度的的保障它的营养不流失，又保留了最原始的口感和风味 。
新鲜无花果的吃法和功效【新鲜无花果的吃法和功效】
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