苹果中含有糖类物质，这种物质一般在人体小肠被吸收，但在饭后这些物质会堆积在胃中，无法立即进入小肠，经过一段时间后 ， 这些物质会发酵，从而引起胃胀、腹泻，或者胃酸过多等不良症状，所以饭后不可以立即吃苹果，最好在饭后2—3个小时吃苹果 。
饭后可以立即吃苹果吗【饭后可以立即吃苹果吗】
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