我是魏老爸，一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长，欢迎关注我的头条号 。“我是你的什么？”
“原来我只是奶茶?。?
“这样，我就可以把你捧在手心里了”……
当年这几句广告词，传遍了大街小巷，比“绕地球**圈”还要深入人心 。
每次逛街，都能看到奶茶店前排很长的队 。
逛街买杯奶茶，出去玩带杯奶茶，下午茶喝杯奶茶……
喝奶茶似乎已经成了生活的日常~
但你们知道吗？喝奶茶，是有风险的！
我们购买了杭州市面上常见的 12 种品牌的奶茶，选的都是热卖款 ， 正常糖 。除了 7 号样品是一款牛奶产品外 ， 其余均为奶茶 。
只针对液体部分 ， 我们检测了蛋白质、蔗糖、咖啡因和反式脂肪酸的含量，无所谓你是加珍珠波霸还是芋圆红豆布丁 。
检测报告实拍
下面，揭示真相的时刻到了！都给我打起精神来！看看你们天天都喝了些啥！
01. 奶茶里究竟有多少奶？很多小伙伴每天不喝杯奶茶就觉得少点什么，还心安理得的认为，喝奶茶就等于喝牛奶了呀！
鹅 ， 听上去好像是这么回事，那么奶茶中到底含多少牛奶呢？
我们检测了奶茶的蛋白质含量，与牛奶相比对 ， 结果真的是大跌眼镜！
12 款样品平均仅含蛋白质 0.71g/100g！
别说跟牛奶相比了，这含量连我们最不推荐的乳饮料中的蛋白含量都达不到！
即使是蛋白质含量最高的 7 号网红牛奶，那跟纯牛奶相比也是差了十万八千里！
更别提蛋白质含量最低的 2 号奶茶产品了，仅为 0.15g/100g ， 实在令人汗颜 。这还好意思叫“奶”茶?。?
以牛奶为参照，一盒牛奶净含量为 250mL，其蛋白质含量为 3.3g/100g 。我们统一按一杯奶茶为 500g 的总量来计算，看大概含多少牛奶 。
最低的 2 号，居然还不到十分之一盒牛奶 。唯一超过一盒牛奶的本身还就是个牛奶饮品 。
来把奶茶当成乳制品着实不靠谱，还是乖乖喝牛奶吧 。
02. 奶茶是甜蜜的负担吗？早就听说奶茶里面糖含量很高 ， 究竟有多高?
同样按一杯奶茶 500g 来折算，喝一杯 3 号奶茶 ， 相当于喝下了 53g 的糖，大约是 12 块方糖 ， 和一瓶可乐相差无几 。
膳食指南告诉我们要控制添加糖的摄入，每天摄入不超过 50g，最好控制在 25g 以下 。
有一些奶茶，实测蔗糖含量不高，喝起来却很甜 。不要侥幸，这很有可能是加了人工合成甜味剂，毕竟便宜又甜 。我们这次测的都是正常甜度的奶茶 ， 喝起来甜度感觉相差不大 。
03. 喝奶茶会失眠？有人反映，喝了奶茶会失眠 ， 效果比咖啡还要明显，怀疑奶茶里面含咖啡因 。
茶里面的确含有咖啡因，我们根据实测值，按一杯奶茶 500g 来折算下，看看一杯奶茶里究竟含多少咖啡因 。由于 7 号属于不含茶的牛奶饮品 ， 所以不计算咖啡因含量 。
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