樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，成熟后晶莹剔透颜色鲜红 ， 加上它的外形娇小可爱，让很多人对樱桃的美味赞不绝口，那么樱桃的营养价值是什么呢?多吃樱桃有没有什么坏处呢?樱桃具有哪些作用与功效呢 ， 下面就由水果之家网为大家介绍樱桃的营养价值是什么 。
糖尿病人能吃樱桃吗糖尿病人可以吃樱桃
据测定，樱桃的糖含量为9.9克/100克，其血糖指数是22 。樱桃的主要功效：降血压、降血糖，保护肠胃 。樱桃中富含一种花色素苷，可有效地降低糖尿病患者体内的含糖量 。
吃樱桃还能预防心脏病
樱桃中含有一种促进胰岛素分泌的化学物质，糖尿病人能吃樱桃吗?樱桃不仅治疗糖尿?。?还预防心脏病 。这种化学物质叫做花青素,天然存在于樱桃内,使其呈现鲜艳的红色 。花青素是其他有鲜艳红色、蓝色、紫色的水果、蔬菜、花的着色机制 。食用含有这种化学物质的水果可以减少心脏病发病 。
糖尿病人还能吃什么水果【糖尿病人能吃樱桃吗 糖尿病人吃樱桃好吗】
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