怎么彻底断掉婚外情婚外情怎么能断的彻底 _婚外情怎么能断的彻底

婚外情就像带毒的蜜糖，在品尝到甜蜜的同时也沾上了毒；像带刺的花朵，在愉悦了眼睛的同时也会刺伤身体；像镜中花，水中月，让人看得见感受得到，却无法拥有。当有一天想抽身出来，才发现沾上的毒，要经历怎样的痛苦才能戒掉；刺伤的心何时才能归位？

图片与内容无关
一：走出来的第一步，删除号码微信，强迫自己不联系
凌女士，46岁，婚外情六年，真正走出来用了两年。
他是我的上司，属于日久生情。我们单位是三班倒的上班制度，我们分在一组，经常一起上下班。上夜班时都是他送我回家，就这样我们产生了感情，我对他的依赖形成了顽固的习惯，这个习惯存在于我的心里有六年，直到他无情地甩了我才结束。
我和老公感情不好，老公脾气暴躁，大男子主义严重。我不是为自己的出轨找借口。无论我生病还是加班，老公都视而不见。反而是我婚外的男人处处照顾细心呵护。六年当中我对他的付出超过了对家庭甚至对孩子，我把身心都交给了他，把大部分时间都用来陪伴他，因为他的婚姻也不如意。六年中我仿佛是个人格分裂的人，白天是人，晚上是“鬼” ，我平静的外表下有一颗时刻为婚外男人付出一切的心，还要时刻注意暴露的危险，其实日子过得胆战心惊。六年后的某一天，他突然就变得冷漠无情，换掉了我的班次，把我打发到另一个部门去了。

图片与内容无关
我开始了疯狂的联系他，在路上堵他要个说法，他的无情超出了我的想象，在我面前完全消失了。电话不接，微信不回，他连敷衍一下我都不愿意，我一遍遍哀求，只想跟他面对面做个最后的了断。可是他从不回应，我的心死了。看着那个熟悉的号码，曾经通了无数次电话，所有的甜言蜜语都是通过这个号码说出来的，那个微信转了许多次“520”给我，我一次次删掉又加上。删掉是不愿意看到他在朋友圈天天跟他老婆秀恩爱，每一次都刺痛我的心。加回来是不想就此与他彻底断了关系，因为他还欠我一个说法。
可是无论我怎么低三下四地求他，都没有用。我终于下定决心删掉了所有联系，我强迫自己不再联系他，心里时刻想着：以前的他和我都死了，现在的我是另外一个人，我把自己以前所有的习惯和喜好全部改变了。经过一年的时间发现那曾经背得滚瓜烂熟的号码已经忘记了。这一年对于我，就像一个世纪那样漫长，人生中最灰暗的时候，但是我控制住了自己一次次想联系他的冲动。第二年我终于活过来了，想想曾经的自己，觉得不可思议的犯贱。面对一个已经变心的男人，女人无论做什么都是徒劳，唯有做回自己。

图片与内容无关
二：不要去回忆曾经的那些甜蜜，只想他对自己的伤害，时刻提醒自己再想他是否值得
路女士，42岁，婚外情四年，结束三年，真正走出来用了一年时间。
【怎么彻底断掉婚外情婚外情怎么能断的彻底】我和他是在工作应酬时认识的，我们分别代表两个单位合作时签订合同的代表，合同签订后吃饭，然后唱歌。他高大帅气，比我大三岁。工作中严肃认真，休闲时风度优雅。酒桌上杯光交错，歌厅里灯光闪烁，那样的环境，面对那样的一个男人灼热的目光，39岁的我虽然经历的婚姻，经历了职场无数次的磨炼和诱惑，但是面对他我还是沦陷了，我们迅速“坠入爱河” 。