南瓜是葫芦科南瓜属的植物，所以南瓜是蔬菜，不属于粗粮 。粗粮主要包括谷物类、杂豆类，以及块茎类 。南瓜属于黄色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，在换季的时候多吃南瓜，可以提高抵抗力 ， 同时还能预防感冒 。
南瓜属于粗粮吗【南瓜属于粗粮吗】
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