菱白与茭白其实是同一种水生蔬菜，只不过每个地方的叫法都不一样 。茭白在我国从东北至华南都有栽培，它的味道鲜美，茭白里面富含多种营养元素，其中的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，可以促进肠道消化吸收，还有解烦热、调肠胃以及解毒利尿的功效 。
菱白与茭白的区别【菱白与茭白的区别】
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